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藤岡南・猿投台・梅坪台専門 小・中学習塾 ハルニです!

思い切って寝るのもアリ

中3生は最後のガチンコ
土日も塾で勉強中です

コロナ対策もかねて
各自机を2つずつ使いながら
広い環境で勉強
最後のテストに少しでも良い結果が出ると良いですね

朝の9時から夕方の18時まで長時間勉強していると
どうしても眠気がやってきます
もちろん眠気に打ち勝って勉強してほしいんですが
こういうのは生理現象でもあるので
打ち勝つ方法をいくつか持っておくとよいですね
じゃないと精神論になってしまい無理が生じると思います

塾側では
バランスボール
顔を洗う
立って勉強する
思い切って10分くらい寝る

これらの方法をすすめています

ふくらましたばかりの時の写真なので
皺が目立ちますね

どんな方法でも良いので
自分で一番効率の良い方法を考えて実行してほしいですね
なかなか生徒たちは試してくれませんが
僕は思い切って10分くらい寝るのが良いと思っています

結果的に一番効率よく勉強できるように
行動してほしいです
変な精神論、根性論に頼る前に頭を使いましょう!

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